NORMAS GENERALES HIGIENE Y SEGURIDAD INDUSTRIAL

EQUIPOS DE PUESTA A TIERRA 

• Al trabajar sobre circuitos desenergizados y en posibles cortocircuitos, siempre se debe conectar a tierra y como requisito previo a la iniciación del trabajo.
• Si los circuitos no están aterrizados correctamente, todos los conductores o elementos del sistema se consideran como si se encontraran energizados a tensión normal.
• Efectúe un corte visible previamente a la colocación de los equipos de puesta a tierra.
• Se deben colocar avisos preventivos o etiquetas de «no energizar» en el lugar ó cuando sea posible aislar los circuitos quitando los tacos o las cañuelas.
• Se debe verificar la ausencia de potencial en cada una de las fases con detector de ausencia de tensión, el cual debe probarse antes y después de cada utilización.
• Antes de utilizarse, el responsable del trabajo debe inspeccionar los equipos de puesta a tierra y asegurarse de su perfecto estado.
• Para su instalación, el equipo se conecta primero a tierra y después a los conductores que van a aterrizarse, para su desconexión se procede a la inversa.
• Los conectores se deben colocar firmemente, evitando que puedan desprenderse o aflojarse durante el desarrollo del trabajo.
• Cuando la estructura o circuito eléctrico proveniente del generador eléctrico o de la red de interconexión posea su propia tierra, se conecta a ésta cuando vaya a abrirse un conductor o circuito, y se colocarán tierras en ambos lados.
• Por ningún motivo debe omitirse la instalación de los equipos de puesta a tierra aplicando los procedimientos descritos.

TRABAJOS EN LÍNEAS ENERGIZADAS 

• La persona encargada del trabajo debe solicitar el permiso de trabajo emitido por el departamento de mantenimiento y de seguridad industrial.
• Se debe trabajar en una sola fase a la vez y mantener los equipos y conductores de las otras fases completamente cubiertos con sus respectivos elementos de protección; nunca se debe trabajar en dos o más fases simultáneamente.
• Debe cubrirse progresivamente, a medida que se va entrando en la zona de trabajo, sin dejar atrás ningún punto descubierto. Inversamente, las cubiertas se irán retirando a medida que se vaya saliendo del punto de trabajo.
• Cuando se trabaje en líneas vivas no se deben portar relojes, anillos, pulseras u otros objetos metálicos.
• En trabajos que eventualmente se realicen de noche sólo se debe trabajar en líneas desenergizadas.
• No se deberá trabajar en líneas energizadas cuando llueve y/o la atmósfera está cargada de humedad.
• El equipo de protección de caucho expuesto a la humedad debe ser limpiado y secado por medio de tela de algodón.
• Bloquear mecánica y eléctricamente los dispositivos de cierre o conexión de la energía.
• Probar con uno o más detectores la presencia de tensión eléctrica en el circuito sobre el cual se va a trabajar.
• La desenergización de una red eléctrica debe confirmarse por más de un dispositivo de señalización, señal luminosa, banderola, flecha de indicación, cuando no pueda observarse la desconexión o apertura de los conductores por visión directa.
• Si los equipos de desconexión no tienen los dispositivos para bloquearlos evitando su cierre accidental, se debe por cualquier medio (candado, cadena, retiro de fusible, desenergización de los comandos, etc) evitar un cierre del interruptor.
• Las puestas a tierra son el dispositivo que realmente protege al trabajador en caso de una energización accidental de la red sobre la cual labora.
• En caso de energización accidental la puesta a tierra genera una falla eléctrica trifásica que hace operar, automática e inmediatamente, los mecanismos de apertura y protección de la red.
• Como la falla trifásica es la más severa, esta hace circular corrientes cuya magnitud puede llegar hasta cinco veces la corriente normal de servicio. En consecuencia las mordazas y cables del dispositivo de puesta tierra deben ser de dimensiones tales que soporten la corriente de fallas sin que se fundan; de lo contrario actuarían como un fusible sin ofrecer protección real al operario.
• El tipo de puesta a tierra que ofrece mejor protección es la denominada «puesta a tierra personal» porque cumple con una condición esencial para que no haya circulación de corriente: las manos y los pies del operario quedan a igual potencial.
• El encerramiento del área de trabajo previene accidentes a los «visitantes» e incomodidades a los operarios que laboran dentro del área de seguridad. Acordone los sitios de trabajo con cintas de seguridad y avisos de prevención

LAS  5 REGLAS DE ORO : 

• Corte de circuito
• Enclavamiento y identificación
• Comprobación confiable de la ausencia de tensión
• Corto circuito y puesta a tierra
• Señalización

8.PARA TRABAJOS EN ALTURAS 

• Definimos este como toda actividad realizada en sitios con altura igual o superior a 1.8 mts y/o con pendientes igual o mayor a 15°, además que no este protegido por barandas pasamanos y no existan redes de seguridad.
• Todos los equipos de trabajo y los Elementos de Protección Personal deben mantenerse secos y libres de grasa u otros materiales contaminantes. Su almacenamiento debe hacerse en sitios ventilados, libres de humedad, aseados y en los cuales se garantice su conservación libre de deterioro. Igualmente deben inspeccionarse periódicamente para cerciorarse de que conservan sus características funcionales y de seguridad.
• Todos los trabajadores serán entrenados y capacitados para la utilización de los equipos de alturas.
• No se permitirá el trabajo en altura a personas que tengan problemas cardiovasculares, diabetes, hipoglicemia, vértigo, entre otras.
• Disponga de un sistema de comunicación permanente con el supervisor, que permita informar novedades, accidentes, incidentes.
• Verifique los riesgos presentes en el sitio tales como presencia de insectos en la parte superior de postes, tráfico vehicular adyacente y la circulación de transeúntes. Haga uso de conos, cintas y demás señales que permitan aislar el área de trabajo.
• Señalice y demarque el área de trabajo, coloque cinta o conos reflectivos. El área de encerramiento será no menor de un metro alrededor del área ocupada y proyectada por el equipo sobre el cual se va a trabajar.
• Use equipo de protección anticaídas que no presente daños por fricción, corrosión etc., de lo contrario informe a su jefe inmediato y solicite cambio.
• Suba y baje de frente a la escalera, hágalo solo hasta el antepenúltimo peldaño. Asegure la escalera.
• Antes de subir a un poste revise las condiciones físicas o estructura, con el fin de cerciorarse si resiste los distintos esfuerzos a que será sometido.
• Para el ascenso por la escalera, mueva simultáneamente pie y mano contraria, agarrando los peldaños con las manos y apoyando la curvatura del pie en el centro del peldaño de la escalera.
• Asegúrese del poste usando el arnés, de modo que quede sujeto y con posibilidad de maniobrar.
• El ascenso o descenso de materiales, herramientas y equipos, se hará con una cuerda de servicio o dispositivo apropiado adicionales a los equipos de protección personal.
• Antes de iniciar la tarea verifique que la superficie de trabajo (postes, árboles, voladizos) ofrezca estabilidad y solidez y que disponga de accesorios y espacios apropiados para el manejo de materiales, herramientas y equipos en la parte superior. Se evitara apoyarse en cables, cerchas, tornillos, pasantes de postes y otros accesorios que no ofrezcan la seguridad requerida.
• Ubique el punto de anclaje por encima del hombro y tan vertical como sea posible, para reducir el efecto del péndulo en caso de presentarse una caída. Cámbielo en la medida que su posición varié.
• Considere que todos los cables pueden tener energía, por lo tanto debe asumirse energizados hasta que no se demuestre lo contrario. En cables energizados debe considerarse nivel de voltaje y las distancias de seguridad.
• Inspeccione el área de trabajo para detectar riesgos presentes.
• Utilice escaleras adecuadas y sin adaptaciones o extensiones.
• Verifique la estabilidad del poste o estructura sobre la cual apoye la escalera (superficies corroídas o podridas).
• Nunca trabaje solo.

9.EN ACTIVIDADES DE OFICINA 

• Para evitar tropiezos al caminar, observe obstáculos, superficies defectuosas y resbalosas.
• Utilice calzado cómodo, los tacones pueden quedarse atrapados en pequeñas aberturas del piso.
• Evite dejar cables telefónicos y/o eléctricos sueltos o atravesados, con los cuales pueda tropezar. Procure mantener los cables en canaletas.
• No extienda cables eléctricos o de teléfonos a través de pasillos o espacios libres en los escritorios.
• Cada día al término de la jornada, verificar que todos los equipos eléctricos hayan quedado apagados.
• Desenchufar equipos eléctricos que sea necesario desconectar.
• Prohibido halar los cables para desconectar equipos eléctricos, se deben tomar por el enchufe.
• Revise cuidadosamente los cables eléctricos y los estuches macho y hembras, solicite reemplazo inmediato de aquellos que estén deteriorados.
• Mantenga cerrados cajones y gavetas de escritorios y archivadores.
• Nunca abra más de un cajón del escritorio a la vez, ciérrelo inmediatamente después de haberlo usado.
• Para abrir y cerrar puertas, ventanas y cajones del escritorio, use las manijas correspondientes.
• Prohibido usar sillas reclinables como escaleras para alcanzar libros, documentos y artículos ubicados a cierta altura.
• No se pare sobre el escritorio, la silla u otro mueble, para alcanzar objetos altos, consiga una escalera adecuada.
• No se pare detrás de las puertas ni lea documentos mientras camina.
• Al subir y bajar escaleras, hágalo apoyándose en el pasamanos, utilizando todos los peldaños y colocando completamente la planta del pie sobre cada peldaño
• Si ve en el piso lápices, clips u otros elementos, no los deje ahí, recójalos.
• No trate de mover equipos o muebles pesados sin pedir ayuda.
• Utilice hábitos posturales adecuados al estirarse para alcanzar algo, doblar o flexionar el tronco, contestar el teléfono y al sentarse frente a la máquina o al computador.
• Cuando se traslade de un lugar a otro camine, no corra.
• Mantenga el puesto de trabajo en buenas condiciones de orden y aseo, con buena iluminación, vidrios en buenas condiciones.
• Verificar que las sillas reclinables se encuentren en buen estado, evite reclinarlas hacia atrás.
• Conozca la ubicación de todos los extintores de incendio y los sistemas de alarma, aprenda a usarlos.
• Haga uso seguro de herramientas de trabajo (Sacaganchos, cosedoras, guillotinas, perforadoras, chinches, cuchillas, cortapapeles, etc.).
• Actúe siempre con calma.
• Guarde los elementos cortantes en un cajón especial.
• Limpie cualquier charco de agua u otro líquido sobre el piso.
• Al subir una escalera no lleve ambas manos ocupadas; una de ellas debe permanecer libre para poder asirse al pasamanos.
• No formar corrillos en las escaleras.
• No utilice los cajones abiertos de un archivador para alcanzar algo situado arriba.
• No monte cajas, papeles u otros objetos de cierto peso en archivadores, escritorios, etc., tampoco los coloque descuidadamente en las estanterías.
• No realice arreglos eléctricos provisionales.
• El mantenimiento de las instalaciones debe ser realizado por especialistas.
• No arroje cerillas o colillas en los cestos de basura, ya que los desperdicios que suelen contener estos son, por lo general, sumamente combustibles.
• No fumar en las áreas de trabajo.
• Conozca el Plan de Emergencia.
• Reportar a mantenimiento equipos, cables, tomacorrientes y enchufes defectuosos y que no cuenten con el polo a tierra.
• Evite dejar la impresora con papel y encendida.
• Los enchufes nunca deben estar sobrecargados.
• Retire los vidrios sobre los escritorios a fin de eliminar los reflejos sobre su vista.
• Realice ejercicios ópticos para evitar el cansancio visual.
• Realice ejercicios para evitar la fatiga postural (pausas activas).
• Aplicar las medidas encaminadas al control de enfermedades de la columna, practique buenos hábitos posturales y de manejo de cargas al mover máquinas de oficinas, archivadores, escritorios, libros y otros objetos.
• Cumpla con las medidas sobre uso seguro de las pantallas de visualización del computador (Adecuada ubicación, evite brillo excesivo, asegurar que cuenten con filtros para aquellos modelos que lo requieran).
• Evite almacenar AZ, carpetas, cajas, etc., junto a tomas de corriente o multitomas.
• No se recline en la silla

10.PARA TRABAJADORES QUE NO TIENEN UN SITIO FIJO DE TRABAJO 

• Porte siempre sus documentos de identificación y de afiliación como son: cédula, carné de la empresa temporal, carné de la empresa usuaria, carné ARP o comprobante de afiliación, carné de la EPS.
• Utilice los distintivos que le ha suministrado la empresa usuaria (si los hay) como son gorras, chalecos, chaquetas, etc.
• Cumpla las normas de tránsito y transporte si tiene vehículo y las mismas normas si es peatón.
• Si se desplaza por zonas de obra, hágalo por los senderos delimitados y definidos para tal fin. No se pase por encima de tablones o puentes provisionales sobre zanjas o excavaciones, rodee siempre la excavación.
• Antes de cruzar la calle observe en ambos sentidos para comprobar que no viene ningún vehículo.
• Nunca cruce la vía por la mitad de la cuadra, por su seguridad utilice los puentes, túneles peatonales, las cebras y las esquinas.
• El alcohol y la calle no es una buena combinación, por eso nunca transite si ha tomado.
• Respete el semáforo peatonal, no cruce cuando esté en rojo.
• Tome el transporte en los paraderos y sobre el andén, nunca lo haga en las esquinas o en la subida y bajada de los puentes vehiculares
• Las causas más frecuentes en los accidentes de tránsito que han generado muertos son: la imprudencia pues la mayoría de los peatones muertos trataron de cruzar la vía sin observar, lo hicieron por sitios no autorizados, en algunos casos salieron por delante de un vehículo o en otros transitaban en estado de embriaguez, de acuerdo con el informe de la Policía Nacional en su especialidad de tránsito.
• Observe y cumpla las normas de seguridad del sitio que esté visitando. Utilice los Elementos de Protección personal que requiera mientras se encuentre en las instalaciones de la empresa que está visitando.
• Ubique siempre en todo lugar las rutas de evacuación, salidas de emergencia y puntos de encuentro.
• Absténgase de recibir alimentos, a menos que se los brinden en una empresa cliente.
• Evite desplazarse por sitios oscuros, desolados, apartados o que sean reconocidos como inseguros, en estos casos solicite acompañamiento o transporte.
• No lleve con usted joyas, equipos, celulares, dinero en efectivo o prendas que llamen la atención.
• Mantenga excelentes relaciones de cordialidad y respeto con clientes y usuarios.
• No se duerma en el transporte público durante los desplazamientos entre los sitios que debe visitar.
• Porte con usted elementos que lo protejan de la lluvia tales como dotación de invierno, botas o una sombrilla.

11.EN EQUIPOS DE OXIACETILENO 

• Abra lentamente y en forma parcial la válvula de cada uno de los cilindros (oxigeno y acetileno) para purgar cualquier suciedad, luego ciérrela.
• No realizar esta operación en el cilindro de oxigeno, con las manos o guantes impregnados de aceite o grasa.
• Conecte cada regulador apretando firmemente las conexiones, luego de la manguera de acetileno poseen hilo izquierdo y las de oxigeno hilo derecho.

CONEXIÓN DEL SOPLETE 

• Conecte la manguera de acetileno (de color rojo) a la válvula del soplete marcada «GAS» y la manguera del oxigeno (de color verde) a la válvula del soplete marcada «OX». Cierre ambas válvulas antes de abrir las válvulas de los cilindros.

ABERTURA DE VÁLVULA 

• Asegúrese que la llave mariposa de cada regulador este suelta para esto, gírelas en sentido contrario a las manecillas del reloj.
• Abra lentamente las válvulas de los cilindros de oxigeno y acetileno.

AJUSTE DE LAS PRESIONES 

• Atornille la mariposa de ajuste de cada regulador hasta alcanzar la presión para cada gas. Esta aparece en el manómetro de baja presión (izquierda) de cada regulador.
• El manómetro de alta presión (derecha) indica la presión del gas en el cilindro.

ENCENDIDO DEL SOPLETE 

• Antes del encendido, ajuste al soplete la boquilla adecuada al trabajo de realizar.
• Abra la válvula de gas combustible del soplete, aproximadamente media vuelta y prenda el acetileno con el chispero. Siga abriendo la válvula hasta que la llama se separe unos 3 mm, del extremo de la boquilla luego reduzca levemente el gas ir acercando la llama a la boquilla.
• Abra la válvula de oxigeno del soplete hasta que aparezca en la llama un cono interior brillante.
• La obtención de una llama «neutra», se logra cunado las puntas de flecha de la llama desaparecen y se observa en esta un cono interior agudo.

APAGADO DEL SOPLETE 

• Cierre primero la válvula de acetileno del soplete y posteriormente de la de oxigeno.

12.EN EL MANEJO DE MONTACARGAS 

EN CUANTO AL MANEJO: 

• Lea el manual de operaciones del montacargas.
• No maneje montacargas con desperfectos. Revíselo siempre antes de comenzar el turno.
• Nunca lleve pasajeros.
• Viaje con la horquilla baja, entre 10 a 20 cms, del suelo.
• No gire en una pendiente.
• Siempre que baje cargado por una pendiente o rampa, hágalo en reversa.
• Maneje con cuidado en superficies rugosas.
• No pase sobre objetos sueltos dejados en al piso.
• Maneje en reversa, si la carga obstaculiza la visión.
• Si maneja sobre superficie resbaladiza, calcule mas espacio para frenar que el acostumbrado.

EN CUANTO A LA CARGA: 

• Asegúrese que la carga se mantenga estable sobre la estiba.
• Siempre que eleve cargas mantenga el mástil lo más verticalmente posible.
• Evite los movimientos bruscos, una vez se encuentre elevada la carga.
• El montacargas nunca debe empujar o deslizar nada hacia algún sitio, menos con carga alta.
• Al manejar por una rampa, mantenga la carga inclinada.
• Tenga siempre en cuenta la capacidad de carga del vehiculo y nunca la sobrepase.
• Al recoger o dejar la carga, hágalo en forma recta.
• Examine las planchas y estibas.

EN CUANTO A LAS PERSONAS: 

• Maneje alejado de las personas y de otros montacargas.
• Solo el conductor debe estar en el montacargas.
• No use el montacargas para elevar personas.
• Mantenga a las personas alejadas cuando eleve la carga.
• Cada vez que abandone el vehiculo, coloque el freno de mano y baje totalmente las horquillas.
• Si se aleja más de 8 metros apague el motor.

BIBLIOGRAFÍA 

• Cartilla derechos de los trabajadores y los empleadores afiliados al sistema general de riesgos profesionales. Arp Colpatria.
• Rev. Instituto de seguridad del trabajo No 90, 1989-Chile.
• Compendio de normas legales sobre salud ocupacional. Arseg.Junio 2003.
• Cartilla Sistema General de Riesgos Profesionales. Seguros de vida del estado.