Puede igualmente realizarse:
- Sobre la piel
- Estimula la circulación de los vasos capilares del tejido cutáneo
- Activa las células termales
- Mantiene la humedad de la piel
- Estimula la secreción de glándulas sebáceas
- Tonifica la superficie de la piel
- Sobre el sistema esquelético
- Facilita la movilidad de las articulaciones
- Flexibiliza los músculos
- Previene degeneración de discos intervertebrales
- Previene curvaturas patológicas
- Sobre el sistema muscular
- Relaja y mejora su nutrición estimulando la circulación sanguínea y linfática
- Al estirar las fibras hay mayor contracción y extensión con mayor facilidad
- Sobre el sistema nervioso
- Previene la acumulación de fatiga
- Mantiene los músculos alerta
- Incrementa la velocidad de transmisión de información al cerebro
4.3.7 Efectos terapéuticos del shiatsu.
- Cabeza
- Estrés
- Migrañas
- Cefalea
- Isquemia
- Alopecia
- Cerebro
- Dolor precordial
- Insomnio
- O. Nasal
- Cansancio ocular
- Amnesia
- Cara
- Obstrucción nasal
- Sinusitis
- Parálisis facial
- Dolor de muela
- Somnolencia
- Ojos
- Mejora la tonicidad
- Mejora cansancio
- Somnolencia
- Miopía
- Parte anterior del cuello
- Mejora la circulación cerebral
- Espasmos musculares
- Dolor precordial
- Hipo
- Tortícolis
- Cefalea
- Jaqueca
- Parte lateral del cuello
- Insomnio
- Tortícolis
- Dificultades auditivas
- Trastornos climatológicos
- Hombros
- Hombro doloroso
- Neuralgia
- Pérdida de apetito
- Glúteos
- Tratamiento diarrea
- Hemorroides
- Trastornos pélvicos
- Trastornos de vejiga
- Evita eyaculación precoz
- Mejora capacidad sexual
- Parte superior del glúteo
- Estreñimiento
- Diarrea
- Moldea glúteos
- Parte posterior del glúteo
- Esguince de rodilla
- Contracturas
- Sacro
- Mejora potencia sexual
- Trasplante vejiga
- Trasplante próstata
- Dolores lumbares
- Dolores menstruales
- Erección completa
- Espalda
- Corrige lumbalgias
- Diarrea
- Neuralgia pélvica
- Cura frigidez
- Parte anterior de pierna
- Contractura gastronemios
- Esterilidad femenina
- Fatiga en el ejercicio
- Parte posterior de rodilla
- Gota
- Calambres
- Esguinces
- Fascitis planta
- Parte lateral del pie
- Alivia fiebre
- Planta del pie
- Mejora fascitis plantar
- Buen funcionamiento de órganos internos
- Parte superior del brazo
- Neuralgia
- Parálisis
- Reflejo braquial
- Antebrazos
- Mejora compresión del nervio mediano
- Parálisis de nervio radial
- Axilas
- Hombro doloroso
- Hipertensión
- Gota
- Dedos
- Tendinitis
- Mejora función de órganos internos
4.3.8 Contraindicaciones del shiatsu
- Cuando el estómago este vació o cuando haya acabado de comer
- Febril
- Lesión externa de la piel
- Fracturas incompletas
- Debilidad
- Inflamación de órganos internos
- Ulcera
- Si fuma o bebe
4.3.9 Técnicas.
- Un pulgar
- Presionamos con la base de un pulgar
- Mantener juntos los otros 4 dedos
- Apoyamos suavemente sobre la piel
- Zonas: cervical, espalda, brazos y piernas, palmas de las manos y pies
- Dos pulgares
- Lados externos de las puntas de los dedos del pulgar se juntan
- Las bases del pulgar se presionan sobre la piel
- Los otros dedos con ligero apoyo y presión con ambos pulgares
- Pulgares montados uno sobre el otro
- Pulgar derecho en la parte inferior
- Pulgar izquierdo en la parte superior
- Presión sobre la uña
- Cuatro dedos de la mano apoyo suave
- Dedos índice – medio – anular
- Pulgares de apoyo
- Tres dedos presionan sobre el cuerpo
- Presión con la palma
- Presión con la palma montada sobre la otra
- Manos entrelazadas
- Presión con eminencia tenar
4.3.10 Cinco reglas para el shiatsu y el estiramiento.
- Relaje el cuerpo
- Realice estiramientos solamente después de que un shiatsu a conciencia haya aumentado la flexibilidad de los músculos
- Tanto el shiatsu como el estiramiento deben realizarse aumentando gradualmente la intensidad y sincronizados con la respiración, no debe realizarse ninguna acción violenta o excesivamente brusca
- Aumente la efectividad del tratamiento ajustando la intensidad de la presión del shiatsu y la duración de las posturas del estiramiento a las condiciones de la musculatura que está siendo tratada, para ello, es necesaria una compresión adecuada de estas condiciones
- Debe orinarse y defecarse siempre antes de iniciar el tratamiento
4.3.11 Técnicas derivadas de shiatsu y teorías.
En Japón se organizan muchos seminarios sobre Shiatsu, la mayoría de estos semanarios los organizan estudiantes graduados por el Colegio Japonés de Shiatsu, quienes aprendieron Shiatsu directamente con el maestro Tokujiro Namikoshi, en muchos casos, estos seminarios tienen mucho éxito no sólo en Japón sino por todo el mundo, un buen ejemplo es el Shiatsu Zen creado por el difunto maestro Shizuto Masunaga. Sin embargo, las técnicas enseñadas en estos seminarios no son reconocidas como tratamiento Shiatsu de acuerdo a las regulaciones gubernamentales, consecuentemente, si una persona recibe un certificado sólo por haber asistido a un seminario, no podrán examinarse por el gobierno para pasar a ser terapeutas profesionales de Shiatsu. Las técnicas enseñadas en estos seminarios se llaman Shiatsu derivativo para distinguirlos del Shiatsu original enseñado en la escuela la cual está registrada en el Ministerio de Salud de Japón.
Los siguientes son formas de shiatsu derivativo bien conocidas.
Shiatsu Tsubo. Algunas de las escuelas acreditadas del CSSBC enseñan Shiatsu Tsubo en el curso avanzado de Shiatsu, este curso investiga puntos Tsubo desde un punto de vista anatómico-fisiológico. Alrededor de 1980, el Dr Hiroshi Ishizuka MD (Director actual del Colegio Japonés de Shiatsu) introdujo esta teoría por primera vez en sus seminarios. En 2003, el maestro Kiyoshi Ikenaga publicó el libro Shiatsu Tsubo y finalmente presentó la teoría al mundo, el maestro Ikenaga estudió Shiatsu directamente con el maestro Namikoshi y se graduó en el Colegio Japonés de Shiatsu en 1986.
Shiatsu Keiraku (Meridianos). Este tratamiento de Shiatsu se basa en la teoría de MTC (Medicina Tradicional China). El maestro Tadashi Izawa publicó su libro Meridianos y Terapia Shiatsu en 1964. Un meridiano es la conjunción de puntos que representan la energía (ki) del órgano, partes del cuerpo o tejidos del cuerpo. En el Shiatsu de Meridianos, los terapeutas presionan los puntos Meridianos con sus pulgares y por tanto algunos piensan que esta técnica debería estimarse como una forma de Acupresión. No existe una teoría fija con respecto al tratamiento, algunos utilizan la teoría de Tratamiento Raíz – Rama, algunos simplemente presionan los puntos Meridianos los cuales están muy cerca al área del problema, el maestro Izawa estudió Shiatsu directamente del maestro Namikoshi y se graduó en el Colegio Japonés de Shiatsu en 1946. Más tarde, se hizo instructor en el Colegio.
Shiatsu Zen (Ioh Kai). Esta forma de Shiatsu se derivó del maestro Shizuto Masunaga. Debido a que Zen es una palabra religiosa, esta forma de tratamiento no se llamaba Shiatsu Zen en Japón, esto es una parte del Shiatsu de Meridianos, pero sigue una teoría de Meridianos separada de la utilizada por la MTC. En Shiatsu Zen, los terapeutas utilizan sus codos, rodillas y partes huesudas del cuerpo para aplicar una presión más fuerte a los puntos meridianos en vez de utilizar sus pulgares, dedos o palmas, por esta razón, algunos creen que esta técnica no se debería definir como Shiatsu, existe un taller de tres meses de duración, sin créditos, disponible en el Centro de Shiatsu Ioh-Kai, abierto por el maestro Masunaga en Japón, el maestro Masunaga estudió Shiatsu directamente con el maestro Namikoshi y se graduó en el Colegio Japonés de Shiatsu en 1958.
Shiatsu Tao. El maestro Ryukyu Endo introdujo esta forma de Shiatsu Derivativo, siguió la teoría de Shiatsu Zen, pero dejo Ioh-Kai después de que el maestro Masunaga muriera, esta teoría contiene prácticas religiosas y espirituales, por ejemplo recitar una oración Budista antes de la lectura, existen varios seminarios de uno y dos días disponibles en Tokyo y Kyoto. El maestro Endo estudió Shiatsu directamente con el maestro Namikoshi y se graduó en el Colegio Japonés de Shiatsu.
